Taller de Mindfulness para adultos en Abacus CC Aqua

Reserva ya tu taller de Mindfulness para adultos ¡Plazas limitadas! 19:00 – 20:30 Recuerda, en la segunda planta del CC Aqua El Taller consistirá en dos meditaciones básicas aptas para todos los niveles. El Mindfulness o conciencia plena es una técnica de meditación que implica mantener viva la conciencia en la realidad del presente; un estilo de vida basado…

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Taller de Mindfulness para niños en Abacus

Ven a pasar con los peques de la familia y ¡deja que aprendan mientras disfrutan! 12:00 – 13:30 El Mindfulness o consciencia plena es una meditación científica, estar consciente en el presente. Queriendo comprender qué es lo que ocurre, desde una actitud abierta y amable. Sin juzgar, ignorar las cosas o dejarse arrastrar por todo el ajetreo de cada…

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Taller práctico de Mindfulness en nuestro centro

¡Reserva tu plaza, son limitadas! 19:30 – 21:00 El taller tiene como objetivo conocer los principios básicos del Mindfulness. Además se realizarán dos prácticas de meditación donde se llevará a cabo los conocimientos adquiridos en la parte teórica. La finalidad de este taller, es que todo aquel que participe, aprenda a conocerse un poco más a sí mismo y…

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Retiro de Mindfulness & Yoga. Mar de Fulles

¡No te pierdas los días 4 y 5 de Noviembre nuestro retiro de Mindfulness y Yoga en el maravilloso Mar de Fulles! Allí pasaremos un fin de semana rodeados de naturaleza realizando talleres de Mindfulness, Yoga y actividades conscientes para equilibrar cuerpo y mente. Te acompañaremos en el camino de la consciencia para que encuentres tu calma y tranquilidad…

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Soledad tras la ruptura ¿Quién dijo miedo?

Muchos autores han sido los que han intentado definir el amor. Al subir el telón, nos encontramos con conceptos diferentes decorados con diversos matices. En muchas ocasiones estos son aprendidos. No obstante, hay algo en esencia que hallamos con bastante frecuencia. Independientemente del género, cultura, religión u orientación sexual se trata de: querer compartir la vida con ese alguien…

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