Taller de Mindfulness

Este viernes te esperamos en el Taller de Mindfulness. Queremos que te cuides, que te mimes y dediques tiempo a ti mismo con atención plena al momento presente. El taller constará de una introducción al Mindfulness y dos meditaciones adaptadas al nivel de los participantes. ¡No te lo pierdas! La finalidad de este taller, es que todo aquel que…

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Retiro de Mindfulness y Yoga

No te pierdas los días 20, 21 y 22 de Abril nuestro retiro de Mindfulness y Yoga en el maravilloso Mar de Fulles (Fondeguilla, Castellón) Pasaremos un fin de semana rodeados de naturaleza y tranquilidad. Nuestro equipo de profesionales se encargará de impartir clases de Mindfulness, Yoga y actividades conscientes para equilibrar cuerpo y mente en una experiencia única….

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Taller de Mindfulness

Este viernes te esperamos en el Taller de Mindfulness. Queremos que te cuides, que te mimes y dediques tiempo a ti mismo con atención plena al momento presente. El taller constará de una introducción al Mindfulness y dos meditaciones adaptadas al nivel de los participantes. ¡No te lo pierdas! La finalidad de este taller, es que todo aquel que…

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Taller solidario de Mindfulness en La Patacona

¡Reserva tu plaza, son limitadas! 9:30 – 12:00 Este es un taller solidario que realiza Proceso Terapéutico en colaboración con Intermon Oxfam para contribuir con su causa social, donde el 100% de lo recaudado se destinará íntegramente para dicha organización. El objetivo del taller es dar a conocer los principios básicos del Mindfulness en un entorno tan mágico como…

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Taller de Mindfulness para adultos en Abacus

¡Reserva tu plaza, son limitadas! 19:00 – 20:30 El Taller consistirá en dos meditaciones básicas aptas para todos los niveles. El Mindfulness o conciencia plena es una técnica de meditación que implica mantener viva la conciencia en la realidad del presente; un estilo de vida basado en la aceptación de cada momento sin juzgarlo. Los objetivos generales que persigue…

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Taller de Mindfulness + Yoga Centro UMECU

¡Reserva tu plaza, son limitadas! 9:30 – 11:30 En el taller se combinaran los beneficios del Mindfulness y del Yoga, para llegar a un equilibrio de cuerpo y mente. Primero realizaremos Hatha Yoga para principiantes, y posteriormente, dos meditaciones básicas en un entorno mágico justo en el corazón de Valencia. El taller esta impartido por el equipo de Proceso…

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Taller práctico de Mindfulness en nuestro centro

¡Reserva tu plaza, son limitadas! 19:30 – 21:00 El taller tiene como objetivo conocer los principios básicos del Mindfulness. Además se realizarán dos prácticas de meditación donde se llevará a cabo los conocimientos adquiridos en la parte teórica. La finalidad de este taller, es que todo aquel que participe, aprenda a conocerse un poco más a sí mismo y…

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Taller práctico de Mindfulness en nuestro centro

¡Reserva tu plaza, son limitadas! 19:30 – 21:00 El taller tiene como objetivo conocer los principios básicos del Mindfulness. Además se realizarán dos prácticas de meditación donde se llevará a cabo los conocimientos adquiridos en la parte teórica. La finalidad de este taller, es que todo aquel que participe, aprenda a conocerse un poco más a sí mismo y…

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Taller de Mindfulness y Yoga en centro Kosmo

¡Reserva tu plaza! Te esperamos en centro Kosmo 9:30 – 11:30 En el taller se combinaran los beneficios del Mindfulness y del Yoga, para llegar a un equilibrio de cuerpo y mente. Primero realizaremos Hatha Yoga para principiantes, y posteriormente, dos meditaciones básicas. Y recuerda traer esterilla 😉  

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Taller de Alimentación Consciente

Taller teórico-práctico impartido por una psicóloga y una dietista donde profundizaremos en el mundo de la alimentación consciente. El taller constará de: 09:00 Explicación y compra de productos ecoógicos y de temporada. 10:00 Desayuno 10:30 Teoría del mindfulness 11:00 Teoría sobre alimentación consciente 12:00 Lectura de recetas de alimentos de temporada 12:30 Elaboración de los platos 15:00 Comida con…

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