SORTEO DE 1 PLAZA PARA MSC
¿En qué consiste el sorteo?
En Proceso Terapéutico queremos acercar el mindfulness a más personas que sienten que necesitan parar, reconectar y aprender a relacionarse con su vida desde un lugar más consciente.
Por eso, sorteamos 1 plaza completa para la Formación MSC (Mindfulness Self Compassion) de 8 semanas, un programa estructurado y basado en evidencia científica diseñado para:
- Mejorar la relación contigo mismo.
- Aprender a escucharte.
- Tratarte desde un lugar libre de juicios.
- Aprender a responder a emociones difíciles.
- Gestionar tus emociones y estar alineado con tus valores.
Este programa comenzará el 22 de Abril de 2026 y se realizará los miércoles de 19:30 a 21:00.
VALOR REAL DEL CURSO: 300€
¿Quién puede participar?
Cualquier persona interesada en mejorar su bienestar emocional, reducir el estrés o iniciarse en la práctica del mindfulness, sin necesidad de experiencia previa. Desvelaremos al afortunado/a el 18 de Abril.
¿Cómo participar?
Para entrar en el sorteo solo tienes que completar el siguiente formulario: