«Cuando entender quién eres se convierte en el punto de partida para decidir hacia dónde ir.»
Entre los 18 y los 25 años, la vida se abre en muchas direcciones: estudios, trabajo, relaciones, independencia… y con ello, una gran pregunta:
¿Qué quiero hacer con mi vida? Seguramente te sientas perdido, desmotivado o confundido entre lo que “deberías” hacer y lo que realmente deseas.
Este no es un taller más de “marcarse metas”. Es un espacio transformador para descubrir tu brújula personal y aprender a diseñar un camino realista hacia aquello que de verdad importa.
Porque cuando tus pasos están alineados con tus valores, todo cobra sentido.
En Proceso Terapéutico, creemos que antes de avanzar, hay que detenerse a escuchar. Por eso hemos creado «Valor y Propósito», un taller vivencial diseñado para jóvenes que buscan claridad, foco y sentido. Un espacio para reconocer sus valores, redefinir sus metas y aprender a tomar decisiones más coherentes con su verdadera identidad.
¿Cuándo y dónde?
Estará dividido en 2 jornadas: 28 de Noviembre de 18:00 a 20:00 y 29 de Noviembre de 10:00 a 12:00, dirigido por Diego Ripoll y Miguel Valdés, psicólogos especializados en búsqueda de propósito, trabajar creencias limitantes y poner el foco en lo que realmente necesitas.
¿Qué vas a vivir en este taller?
EXPLORACIÓN DE VALORES Descubrirás qué es lo que de verdad te mueve. A través de dinámicas guiadas, identificarás tus valores esenciales y reflexionarás sobre cómo están presentes (o ausentes) en tu vida actual.
MAPA DE VIDA Analizaremos distintas áreas (trabajo, estudios, relaciones, ocio, desarrollo personal…) para ver dónde estás alineado con tus valores y dónde necesitas un cambio.
REFLEXIÓN COMPARTIDA En dinámicas de grupo, conectarás con experiencias pasadas en las que te sentiste auténtico, pleno o inspirado, para reconocer los valores que estaban detrás y aprender a vivir más en coherencia con ellos.
DE LA BRÚJULA A LA ACCIÓN Aprenderás a transformar tus valores en objetivos eficaces: motivantes, específicos, medibles, realistas, con fecha definida y, sobre todo, bajo tu control.
PLAN DE ACCIÓN TOTAL Te llevarás un folleto-guía con plantillas prácticas para definir tus propios objetivos, anticipar obstáculos y diseñar planes alternativos. Así tendrás un camino claro y realista que te acerque, paso a paso, a tu mejor versión.
¿Por qué es tan importante este taller y qué aprenderás?
Vivimos en una época de decisiones rápidas, comparaciones constantes y exigencia permanente.
Valor y Propósito no busca darte respuestas prefabricadas, sino devolverte las preguntas que realmente importan. Es una pausa consciente para volver a ti, reconectar con lo que te mueve y aprender a construir desde ahí.
Porque cuando sabes lo que valoras, entiendes mejor lo que quieres. Y cuando eliges desde ahí, todo empieza a tener sentido.
- Mayor claridad sobre lo que realmente te importa.
- Un mapa de tu vida en relación con tus valores.
- Estrategias concretas para fijar y alcanzar objetivos sin sabotearte.
- Un plan personal y práctico que podrás aplicar desde el primer día.
- Motivación renovada para avanzar con confianza y coherencia.
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