RETIRO URBANO

RETIRO URBANO

Tras el último retiro Urbano, muchos usuarios de Soulmeet y pacientes de Proceso Terapéutico, habíais pedido que realizásemos otro.

EL próximo 28 de Octubre, tendrá lugar un retiro que combina el arte de comer de manera consciente o Mindful Eating y la formación y práctica del yoga, para una mejora de nuestra educación postural.

Davinia Iborra y Danisa Atencio, se unirán en este día tan especial para ayudarte a adquirir herramientas necesarias en tu día a día.

 

08:45 Presentación y retirada de dispositivos electrónicos.
09:00 HATHA YOGA
10:15 “Diseña tu Brunch Consciente”
12:30Coaching nutricional
14:00 Comida en silencio
15:15 “Teoría para un Yoga funcional”
17:00HATHA YOGA FLOW
18:45 Cierre y diálogo

 

Abrir chat
Hola 👋
¿En qué podemos ayudarte?