El caballo de guerra
Aceptar los cambios en nuestra vida y vivir el presente. Esta es la historia de un caballo que estaba acostumbrado a participar en combates de guerra.
aceptación
Si tengo éxito en la vida por qué me odio
El auto odio, la autoexigencia, el auto machaque… el maltratarnos a nosotros mismos por que no somos aquello que “deberíamos ser”, y nunca llegaremos a serlo… Se instaura en nosotros la creencia de que deberíamos hacerlo todo bien, de que tenemos que ser perfectos.
Fracaso sentimental
Buscamos la aceptación, el éxito en todos los sentidos, y nuestras relaciones sentimentales no son una excepción. Queremos que todo funcione a la perfección, por miedo a habernos equivocado de pareja, a que mi vida sentimental no sea como yo la había planeado, a que se esfumen los castillos de arena que me he montado en mi mente…
Juro amarme
El concepto de autoestima se refiere a la valoración que hacemos de nosotros mismos. Es decir, cómo nos valoramos, si esa valoración es favorable o desfavorable, qué idea o concepto tenemos de nosotros mismos… en definitiva ¿me gusta o no me gusta lo que conozco de mí mismo?